Veilig afdalen op je racefiets: 6 tips
cycle

Veilig afdalen op je racefiets: 6 tips

Afdalen op je racefiets kan een spannende uitdaging zijn, maar ook een gevaarlijke als je niet over de juiste technieken en uitrusting beschikt. In deze blog delen we 6 waardevolle tips voor een v...
Hoe verbeter je je fietshouding en aerodynamica voor snellere tijden?
fietshouding

Hoe verbeter je je fietshouding en aerodynamica voor snellere tijden?

In deze blog bespreken we als gepassioneerde fietsers het verbeteren van je fietshouding op de fiets voor aerodynamica en snelheid. Of je nu traint voor een race of persoonlijke records wilt verbre...
6 Praktische tips om blaren te voorkomen tijdens het hardlopen

6 Praktische tips om blaren te voorkomen tijdens het hardlopen

Triatleten weten als geen ander dat hardlopen een uitdaging kan zijn, vooral wanneer je geconfronteerd wordt met die gevreesde blaren. Deze ongemakkelijke pijntjes kunnen je prestaties tijdens trai...
5 Tips voor de borstcrawl zwemslag
zwemmen

5 Tips voor de borstcrawl zwemslag

Ontdek de technieken van een perfecte borstcrawl met deze 5 waardevolle tips! Als triatleet of zwemmer wil je je snelheid en efficiëntie in het water maximaliseren, en de borstcrawl is de ideale sl...
AthleteSportsWorld Alpe Duzes
Alpe DuZes

TEAM MUFASA: Alpe DuZes, de grote dag!

Yes we did it!  Alpe d'HuZes was een groot succes voor Team Mufasa. We zijn de berg met zijn vieren in totaal 26 keer op gefietst. Ieder in zijn eigen tempo zes keer. Eelco heeft hem maar liefst ...
TEAM MUFASA ALPE DUZES : De dag voor de grote dag

TEAM MUFASA ALPE DUZES : De dag voor de grote dag

Vandaag is de grote dag van de Alpe DuHuZes. Een dag eerder schreef Joost Meppelink van Team Mufasa deze blog. Als voorbereiding voor de 6x klimmen zijn zij al enkele dagen in het gebied. Binnenko...
De beste triathlon wetsuits in 2023

De beste triathlon wetsuits in 2023

Vandaag gaan we het hebben over de allerbeste triathlon wetsuits voor 2023, de meest gekozen en populairste modellen van het jaar! Of je nu een doorgewinterde triatleet bent die altijd op zoek is n...
Magnesium en jouw herstel
Kramppreventie

Magnesium en jouw herstel

Magnesium is een essentieel mineraal voor gezondheid en prestaties, en speelt belangrijke rollen in diverse lichaamsfuncties. Atleten hebben mogelijk een verhoogde behoefte aan magnesium vanwege in...
Team Mufasa Alpe DuZes: Een dag niet gefietst...
Alpe DuZes

Team Mufasa Alpe DuZes: Een dag niet gefietst...

Heerlijk om mezelf weer atleet te voelen. Met nog zo'n drie weken voor de Alpe d'HuZes staat veel in het teken van fietsen. Natuurlijk veel trainen. In een goede week, zit ik gemakkelijk 10 uur op...