De marathon uitlopen? Dat doe je met deze 6 voorbereidingen!
Hardlopen

De marathon uitlopen? Dat doe je met deze 6 voorbereidingen!

Ben je op zoek naar tips om je voor te bereiden op je marathon? Of het nou je eerste of zoveelste marathon is, in deze blog krijg je de meest praktische adviezen voor een goede marathon voorbereidi...
4 Marathon hersteltips om sneller te herstellen
Hardlopen

4 Marathon hersteltips om sneller te herstellen

Wow! Je hebt een marathon uitgelopen. Dat vergt enorm veel inspanning en discipline tijdens de voorbereiding. Gelukkig is nu de herstelfase aangebroken en kun je lekker achteroverleunen.. Toch? Nop...
De essentiële duursport items voor jouw perfecte vakantie
blog

De essentiële duursport items voor jouw perfecte vakantie

Je gaat binnenkort op vakantie. Je moet je werk afmaken en daarna wil je natuurlijk niets vergeten als je je tas aan het inpakken bent. Ben je een duursporter? Dan moet je ook nog aan je sportspull...