Das Maurten-Halbmarathon-Paket (inkl. Gel100)
Maurten Halbmarathon Pakete speziell zusammengestellt für alle Marathonläufer. Wählen Sie die Dauer Ihres Marathons und...
Das Maurten-Halbmarathon-Paket (inkl. Gel100)
Maurten Halbmarathon Pakete speziell zusammengestellt für alle Marathonläufer. Wählen Sie die Dauer Ihres Marathons und finden Sie hier das ideale Paket.
Sie können zwischen Paketen mit oder ohne Koffein wählen.
Die Pakete:
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Ohne Koffein
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Gel100
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Drinkmix 160
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Drinkmix 320
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1,5 Stunden
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2
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1
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2
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2,5 Stunden
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4
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1
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2
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3,5 Stunden
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6
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1
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2
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Mit Koffein
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Gel100
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Gel100 CAF
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Drinkmix 160
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Drinkmix 320
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|
1,5 Stunden
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1
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1
|
1
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2
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|
2,5 Stunden
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2
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2
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1
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2
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3,5 Stunden
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3
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3
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1
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2
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Um diesen Sporternährungsplan richtig auszuführen, trinken Sie einen 320er-Beutel (aufgelöst in 500 ml Wasser) zum Frühstück oder gut 2 Stunden vor dem Rennen. Nehmen Sie dann während des Rennens alle 15-20 Minuten ein Gel100 oder den Maurten 160 zu sich.
Für eine optimale und schnelle Erholung empfehlen wir, unmittelbar nach dem Rennen ein Maurten320 Drink Mix Gel (aufgelöst in 500 ml Wasser) einzunehmen. Warten Sie damit nicht länger als 45 min-1 Stunde nach dem Rennen.
Wie sollten Sie Maurten verwenden?
Den Inhalt des Beutels mit 500 ml Wasser mischen und gut schütteln, bis er sich vollständig aufgelöst hat. Es ist wichtig, die richtige Menge zu verwenden, damit die Hydrogel-Technologie ihre Wirkung entfalten kann.
Wie funktioniert der Maurten Drink Mix?
Der Drink Mix 320 von Maurten ist ein Sportgetränk mit einer Hydrogel-Technologie auf Algenbasis. Wenn das Pulver mit Wasser gemischt wird, entsteht ein Sportgetränk mit einer hohen Konzentration an Maltodextrin und Fruktose. Das Sportgetränk wird sofort zu einem Hydrogel, sobald es mit Magensäure in Kontakt kommt. Das Hydrogel sorgt für einen flüssigen und schnellen Transport des Getränks in den Darm, wo Wasser, Salz und Kohlenhydrate schnell aufgenommen werden.
