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Succo di barbabietola concentrato

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Recentemente si sente molto sull'uso del succo di barbabietola concentrato rosso, come il succo di barbabietola di Barbabietola (a volte morso scritto da vari atleti) , dagli atleti di resistenza. Il succo di barbabietola rossa migliorerebbe le prestazioni e la resistenza degli atleti. Ma che dire di questo?

La sostanza nitrato nel succo di barbabietola rossa

Durante la durata il corpo usa l'ossigeno per produrre energia. Il corpo usa carboidrati e dopo un po 'di grasso come combustibile. Trattando nel modo più efficiente possibile con questi carburanti puoi ottenere il meglio. Il nitrato in un modo speciale ridurrebbe il consumo di ossigeno durante l'esercizio. La sostanza nitrato è presente nel succo di barbabietola rosso in una grande quantità, se confrontiamo questo con altre verdure. Uno studio della London School of Medicine ha dimostrato che il nitrato porta ad un minor consumo di ossigeno e quindi a una frequenza cardiaca inferiore. Il nitrato riduce la necessità di ossigeno nei muscoli in modo che possano lavorare in modo più efficiente. Ad esempio, il nitrato potrebbe portare a prestazioni migliori in altezza.

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