Checklist Triathlon Télécharger ici
Général:
- costume de traînant
- T-shirt ou pull sec
- Chaussettes sèches
- Chaussures sèches
- papier toilette
- Bande de numéro de départ
- Épingles de sûreté
- les serviettes)
- shampooing
- Livre de programme / ticket de départ
- Certificat de licence / légitimité
- de l'argent
- Vaseline
- Talcum poudre (pour vos chaussures)
- Écran solaire (imperméable)
- moniteur de fréquence cardiaque
- Montre imperméable (sport)
- pantoufles de bain
- Fournitures de liste de contrôle
- Pour Triathlon, courez la course à vélo et d'autres formes de combinaisons
Nager:
- Troncs de natation / tritop / maillot de bain / Trisuit
- maillot de bain
- Bonnet de bain
- serviette
- combinaison
Faire du vélo:
- vélo
- Bouteille avec boire
- pompe à vélo
- Tube intérieur de réserve / tube
- trucs
- briquets de pneu
- Chaussures de cyclisme
- casque de vélo
- chemise à vélo
- pantalon de vélo
- chaussettes
- Sports ou Sunglasses
- Gants de cyclisme
Marcher:
- Pantalon courant
- T-shirt / chemise
- chaussettes
- chaussures de course
- Capuchon / bande de sueur
- chausse-pied
- serré
- Fauteuils lâches / morceaux de jambe
- chemise à manches longues
- imperméable
- Cap / bandeau
- gants de sport
La source: www.triathlonbond.nl
