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Dans ce blog, vous apprendrez 6 conseils pratiques pour améliorer votre technique de course et prévenir les blessures. Vous recevrez des informations précieuses sur la posture, les muscles centraux...

Mesurer, c'est savoir ! Les coureurs le savent bien. C'est pourquoi beaucoup d'entre nous ont un montre de sport achetée. En effet, ces montres permettent de suivre le déroulement de nos séances d'...