Hardlopen met een powermeter?-AthleteSportsWorld

Courir avec un wattmètre?

Le capteur Stryd avec détection du vent mesure non seulement le vent et ses forces, mais mesure également la température et l'humidité avec des capteurs environnementaux mis à jour. En outre, entre autres choses, le temps de contact au sol, la cadence, votre vitesse et la distance espacée via GPS. Toutes ces données contribuent à augmenter votre efficacité de formation afin que vous puissiez ajuster votre intensité de formation.

Piège fréquences, les fréquences d'impulsions, l'aérodynamisme et de puissances: tout est mesuré. Le cyclisme a de plus en plus développé ces dernières années dans un sport où le de plus en plus à l'exécution d'un petit nombre où il y a une attention accrue au puissance du coureur a utilisé au cours d'une étape. En 2015 Tour de France est ici une grande discussion.

Les coureurs du Team Sky puis (maintenant INEOS Grenadiers) ont dominé le Tour de France sur le vélo électrique. En vélo de puissance, les pilotes savent exactement combien de temps ils pourraient maintenir un certain effort. Watt est une unité qui indique la capacité de développer un coureur pendant l'exercice. La puissance est un travail par seconde. Développer un certain rythme, un coureur doit fournir une puissance, un travail.

Stryd FootpodLes compteurs de puissance en watts et son utilisation a depuis été lentement rejailli sur les graves cyclistes amateurs qui utilisent la puissance était de plus en plus pour former les cercles et avec le cyclisme. notre partenaire Watt Cycling Amstel croit ici depuis des années et ont leur concept de formation sur la WattBike conçu.

est maintenant possible avec l'avènement du Stryd à hardloopgedeelte le triathlon puissance accomplir. Contrairement à une puissance de vélo compteur Stryd vous devez connaître une bonne chose. C'est rapide, mais les premiers jours ne sont pas précis. Comme vous avez parcouru plus courtes et longues distances dans le rythme de course, il devient plus précis. Donc, vous devez prendre le temps de formation ou de compétition exécuter aveuglément sur des données Stryd Footpod montre au début.

 

Le Stryd avec capteur de vent de détection est un accessoire de l'électronique fonctionnelle. Il est un capteur pour les coureurs afin de mesurer l'influence du vent. Le capteur vous donne un aperçu combien la puissance et la force supplémentaire est nécessaire pour surmonter la résistance à l'air. En outre mesure la quantité d'énergie est sauvé si vous marchez avec le vent ou lors de la marche contre le vent dans un groupe. Grâce à cela, vous comprendre comme un vent de coureur transformé en un effet mesurable et l'amélioration des performances.

Le capteur Stryd avec détection de vent mesure non seulement le vent et ses forces, mais aussi des mesures des capteurs environnementaux température et d'humidité avec renouvellement. En outre les mesures comprennent le temps de contact avec le sol, la cadence, votre vitesse et la distance parcourue par GPS. Toutes ces données contribuent à augmenter l'efficacité de votre séance d'entraînement, ce qui rend l'intensité de votre entraînement concentré peut ajuster.

Ce qui est dans la boîte Stryd Coeff:

  • Le cours Stryd Foodpod
  • Câble USB de charge
  • 2 différents clips de fixation sur les lacets de vos chaussures de sport

Nécessaires: Stryd App. Télécharger ici application pour IOS et ici application pour Android

Astuce: Charge la première Stryd complètement sur la première utilisation. En fonction de votre utilisation, vous faites le Stryd mais de charger pendant 2-3 semaines. L'application Stryd vous pouvez voir comment complet est votre foodpod.

Stryd Zones d'alimentation

Le Stryd bon lien avec différentes marques de montres de sport. Alors Coros et Garmin Stryd a adopté tous. Le Rival Wahoo reconnaît Stryd, mais sera dans les mises à jour futures améliorer la compatibilité entre Wahoo et Styd.

Le lien vers une montre Polar est pas tout à fait optimale parce que Polar a sa propre puissance de course Polar. Vous pouvez contourner ce par votre Stryd lire directement à partir de l'App Stryd.

Stryd lui-même a de très bons didacticiels vidéo pour la création de programmes de formation. Ceux-ci se trouvent sur leur Chaîne Youtube