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General:

  • chándal
  • camiseta seca o suéter
  • calcetines secos
  • zapatos secos
  • papel higienico
  • banda de números de inicio
  • pasadores de seguridad
  • toalla (s)
  • champú
  • folleto del programa / boleto de inicio
  • Licencia / identificación
  • dinero
  • Vaselina
  • talco (para en tus zapatos)
  • protector solar (impermeable)
  • monitor de frecuencia cardiaca
  • reloj impermeable (deportivo)
  • zapatillas de baño
  • Lista de suministros
  • para triatlón, Run Bike Run y otras formas de deporte de duración combinada

 

Natacion

  • Bañador / tritop / traje de baño / traje de baño
  • gafas de natación
  • gorro de baño
  • toalla
  • traje de neopreno

 

Ciclismo

  • bicicleta
  • botella de beber
  • bomba de bicicleta
  • tubo de repuesto
  • artículos pegajosos
  • palancas de llantas
  • zapatillas de ciclismo
  • casco de bicicleta
  • camisa de ciclismo
  • pantalones cortos de ciclismo
  • calcetines
  • deportes o gafas de sol
  • guantes de ciclismo

 

Caminar

  • pantalones cortos para correr
  • Camiseta / camisa
  • calcetines
  • zapatillas de correr
  • gorra / sudadera
  • calzador
  • largo apretado
  • piezas sueltas de brazo / piezas de pierna
  • camisa de manga larga
  • chaqueta de lluvia
  • sombrero / diadema
  • guantes deportivos

 

Fuente: www.triathlonbond.nl

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