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Vegane Sporternährung

Veganes Essen ist beliebter denn je. Keine Auswirkungen auf Tier und Tierschutz. Wenn Sie möglichst viel abwechslungsreiches und unverarbeitetes Gemüse und frische Lebensmittel essen, erhalten Sie alle Nährstoffe, die Sie benötigen. Während des Trainings

Veganes Essen ist beliebter denn je. Keine Auswirkungen auf Tier und Tierschutz. Wenn Sie abwechslungsreiches und möglichst unverarbeitetes Gemüse und frische Lebensmittel essen, erhalten Sie alle Nährstoffe, die Sie benötigen. Sie benötigen jedoch Unterstützung beim Training.

Darüber hinaus ist Veganismus besser für Mensch, Natur und Umwelt und eine ausgewogene Ernährung ist gesund.

Indem Sie Gemüse essen, verringern Sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und verschiedene andere Krankheiten. Pflanzliche Lebensmittel enthalten auch kein Cholesterin und weniger gesättigte Fette. Auch bei Spitzensportlern wird die pflanzliche Ernährung immer beliebter.

Verschiedene Sporternährungsmarken bieten Produkte an, die Ihnen beim Sport helfen können. Wir haben diese Auswahl für Sie getroffen.

 

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