5 Tips voor de borstcrawl zwemslag
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5 Tipps für das Brustkraulschwimmen

Entdecken Sie mit diesen 5 wertvollen Tipps die Technik des perfekten Brustkraulens! Als Triathlet oder Schwimmer wollen Sie Ihre Geschwindigkeit und Effizienz im Wasser maximieren, und das Brustkr...
AthleteSportsWorld Alpe Duzes
Alpe DuZes

TEAM MUFASA: Alpe DuZes, der große Tag!

Ja, wir haben es geschafft! Die Alpe d'HuZes war ein großer Erfolg für das Team Mufasa. Zu viert sind wir insgesamt 26 Mal den Berg hinaufgeradelt. Jeder in seinem eigenen Tempo, sechs Mal. Eelco ...
TEAM MUFASA ALPE DUZES : De dag voor de grote dag

TEAM MUFASA ALPE DUZES : Der Tag vor dem großen Tag

Heute ist der große Tag auf der Alpe DuHuZes. Einen Tag zuvor hat Joost Meppelink vom Team Mufasa diesen Blog geschrieben. In Vorbereitung auf die 6-fache Besteigung sind sie seit einigen Tagen in...
De beste triathlon wetsuits in 2023

Die besten Neoprenanzüge für Triathlon 2023

Heute stellen wir Ihnen die besten Triathlonanzüge für 2023 vor, die beliebtesten und beliebtesten Modelle des Jahres! Egal, ob Sie ein erfahrener Triathlet sind, der immer auf der Suche nach den n...
Magnesium en jouw herstel
Kramppreventie

Magnesium und Ihre Erholung

Magnesium ist ein wesentlicher Mineralstoff für Gesundheit und Leistungsfähigkeit und spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen. Bei Sportlern kann der Bedarf an Magnesium durch...
Team Mufasa Alpe DuZes: Een dag niet gefietst...
Alpe DuZes

Team Mufasa Alpe DuZes: Ein Tag ohne Radfahren...

Es ist schön, mich wieder als Athletin zu fühlen. Rund drei Wochen vor der Alpe d'HuZes dreht sich vieles ums Radfahren. Viel Training, natürlich. In einer guten Woche verbringe ich leicht 10 Stun...
Samen trainen met andere triatleten: de sleutel tot motivatie en succes

Training mit anderen Triathleten: der Schlüssel zu Motivation und Erfolg

In diesem Blog erörtern wir, wie das Training mit anderen Triathleten Ihnen helfen kann, motiviert zu bleiben und Ihre Leistung zu verbessern. Wenn Sie sich gemeinsame Ziele setzen, die Trainingsei...
Team Mufasa Alpe DuZes: Het trainen gaat nu echt beginnen
Alpe DuZes

Team Mufasa Alpe DuZes: Das Training beginnt jetzt erst richtig

Das Training beginnt jetzt erst richtig. Im letzten Monat ging es vor allem darum, mich wieder an das Radfahren und meinen Körper zu gewöhnen. Die Schmerzen und der Muskelkater, den ich nach den e...
De marathon uitlopen? Dat doe je met deze 6 voorbereidingen!
Hardlopen

Du willst einen Marathon laufen? Mit diesen 6 Vorbereitungen werden Sie es schaffen!

Sie suchen nach Tipps für die Vorbereitung auf Ihren Marathon? Egal, ob es Ihr erster oder Ihr x-ter Marathon ist, in diesem Blog finden Sie die praktischsten Ratschläge für eine gute Marathonvorbe...